Radsport Christoph Schübbe
  Training
 




Montag: Ruhettag

Dienstag: Fitnessraum

Mittwoch: Bahn oder Laufen

Donnerstag: Turnhalle

Freitag: Ruhetag

Samstag: Training oder Rennen

Sonntag: Siehe Samstag


 
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